Näin hallitset silmien rasitusta – visuaalinen stressi

Silmien ylirasituksen syynä voi olla visuaalinen stressi

 

Oireet ovat monelle tuttuja

Visuaalisen stressin oireita voivat olla päänsärky, valonherkkyys, vaikeus lukea tai kirjoittaa, väsymystä, alentunutta syvyysnäköä tai yleistä huonoa oloa. Monet meistä ovat kokeneet näitä oireita ilman, että ovat tunnistaneet sen syytä tai osanneet tehdä asialle mitään.

 

Visuaalinen stressi -tutkimuksen uranuurtaja

Kansainvälisesti tunnustettu tiedenainen ja expertti Helen Irlen Kaliforniasta kehitti yli 20 vuotta sitten menetelmän, jolla voidaan auttaa lasten ja aikuisten oppimisvaikeuksia. Hän syventyi asiaan tarkemmin, perusti oman Irlen-instituutin ja alkoi kutsua oireyhtymää nimellä Irlen-syndrooma. Suomessa ei ole tällä hetkellä tietojeni mukaan kukaan erikoistunut Irlen-syndooman hoitoon, mutta Sveitsissä Dr. med. Doris Safra St. Gallenista on perehtynyt tähän menetelmään.

Helen Irlen

 

Irlen-Syndrooma

Irlen-Syndrooma on synnynnäinen vaurio silmien havaintojärjestelmässä, jonka seurauksena aivot eivät pysty käsittelemään tiettyjä aallonpituuksia valossa. Tämä johtaa kyseisten aallonpituuksien yliherkkyyteen ja aiheuttaa siten visuaalista stressiä.

Visuellen Stress bei den Kindern

 

Visuaalinen stressi lapsilla

  • huonompi koulumenestys lukemisessa ja kirjoittamisessa verrattuna luokkakavereihin
  • valonherkkyyttä
  • tilan hahmotusongelma ja/tai ongelmia tasapainossa
  • Ongelmia näkemisen kanssa, vaikka silmälääkäri/optikko on todennut näön normaaliksi

 

Visuaalinen stressi aikuisilla

  • migriiniä
  • vaikeuksia katsoa toisia henkilöitä suoraan kasvoihin
  • heikkoutta
  • epämääräistä pahoinvointia
  • lisääntynyttä väsymystä

 

Mahdollinen ratkaisu

Koska ongelmana on yliherkkyys tiettyjä valon aallonpituuksia kohtaan, on ratkaisuna tietenkin näiden aallonpituuksien selvittäminen ja poistaminen. Tämä tapahtuu sitä varten värjättyjen silmälasilinssien avulla. Tavoitteena on kuitenkin, että lasien avulla maailman näkee aivan normaalin värisenä, eikä värjättynä.
Visuellen Stress bewältigen

 

Lopuksi

Irlen-menetelmä on Euroopassa varsin vähän tunnettu ja käytetty, vaikka maailmassa on jo yli miljoona henkilöä, jotka ovat saaneet avun siitä. Seuraavat Irlen-instituutin julkaisemat luvut puhuvat puolestaan:

  • 12–14% väestöstä kärsii oireista enemmän tai vähemmän
  • 46% henkilöistä, joilla on luku/kirjoitushäiriö
  • 33%  ADHD-henkilöistä
  • 33%  Autisteista
  • 55% henkilöistä, jotka ovat saaneet aivo- tai niskavamman
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

Jaa tämä sivu

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

Lue lisää

Lisää tarjouksia